Основи філософії йоги
Глибоке занурення в древні традиції та сучасне розуміння йогічної мудрості. Програма для тих, хто прагне пізнати справжню суть йоги.
Що таке філософія йоги?
Йога — це не просто фізичні вправи. Це цілісна система самопізнання, яка об'єднує тіло, розум і дух. Наша програма розкриває глибокі філософські основи, які формувалися протягом тисячоліть.
Ми вивчаємо не лише асани та пранаяму, а й етичні принципи, медитативні практики та шлях до внутрішньої гармонії. Це подорож самопізнання, яка змінить ваше розуміння себе та світу.
- Вивчення восьми ступенів йоги за Патанджалі
- Розуміння кармічних законів та дхарми
- Практики мантр та медитації
- Аюрведичні принципи здорового життя
- Етика та моральні основи йогічного шляху
Програма навчання
Історичні корені
Від Вед до сучасності. Еволюція йогічної думки через століття.
Йога-сутри
Детальне вивчення класичних текстів Патанджалі та їх практичне застосування.
Чакри та енергія
Розуміння енергетичної системи людини та методи її гармонізації.
Практична філософія
Як інтегрувати йогічні принципи в повсякденне життя та стосунки.
Кожен модуль поєднує теоретичні знання з практичними техніками. Ви не лише вивчите історію та філософію, а й зможете застосовувати ці знання у власному житті та викладанні.
Наші викладачі
Досвідчені практики з багаторічним досвідом вивчення та викладання йогічної філософії
Василь Зеньківський
Спеціаліст з класичної йоги
Понад 15 років вивчає стародавні тексти. Провів декілька років в ашрамах Індії, вивчаючи санскрит та традиційні практики. Автор перекладів класичних йогічних текстів українською мовою.
Оксана Коваленко
Майстер медитації та пранаями
Сертифікований інструктор з 12-річним досвідом. Спеціалізується на дихальних практиках та медитативних техніках різних традицій. Регулярно проводить ретрити та майстер-класи по всій Україні.
Деталі програми
Програма включає щотижневі онлайн-лекції, практичні семінари та індивідуальні консультації. Ви отримаєте доступ до унікальної бібліотеки текстів та записів медитацій.
Інвестиція в навчання
- 24 тижневі заняття
- Авторські матеріали
- Практикуми в Харкові
- Індивідуальні консультації
- Доступ до онлайн-бібліотеки
- Сертифікат завершення